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Coaching

Coach de vie Aix-les-Bains

Mon parcours

Chine

Le fil conducteur de ma vie a toujours été l'humain, son potentiel et sa  transformation.

Après avoir débuté ma carrière professionnelle en tant que commerciale puis formatrice sur des logiciels de gestion en entreprise, je sens très vite que ce qui m'anime avant tout, c’est l’humain. Je réalise un bilan de compétences qui confirme ce que je savais en mon for intérieur :  mon vif intérêt pour le développement de la personne et les relations humaines. 

 

Je me dirige alors vers un cabinet en ressources humaines et anime des formations en vente, management, accueil, animation de formation, motivation auprès de salariés issus de secteurs et domaines d’activités très variés. C’est là que j'ai commencé à accompagner le développement des compétences et la transmission.

 

🌍Puis, ma vie s'ouvre à l'international. Je passe 12 ans à voyager et à découvrir d’autres cultures : un an en Espagne, trois ans aux États-Unis et surtout huit années particulièrement fondatrices en Chine. Ces années ont été riches d’enseignement sur la conduite des changements et l’ouverture à d’autres systèmes de pensées et d'approche de la vie.

De cette immersion est née une passion pour l'écriture et la publication d'ouvrages, mais surtout une rencontre majeure avec les sagesses orientales. ⛩️

À mon retour en France, je partage cette richesse en réalisant des formations interculturelles sur la Chine et en enseignant le Français Langue Étrangère (FLE).

 

De formatrice en Ressources Humaines, voyageuse et écrivaine à coach de vie 

Mes deux ouvrages : “Comment ne pas faire perdre la face à un Chinois” (Dunod 2010 et réédition 2015) et  “Réussir ses négociations avec les Chinois” (Dunod 2016).

Livres Chine

Vidéo Interview sur l'importance de sauvegarder la face en Chine (Plongée au coeur de la Chine, webdocumentaire sur la vie en Chine, sa culture et son système de valeurs). 2013.

Ma rencontre avec le Yi Jing : le livre des changements

 

Depuis quinze ans, j'étudie et pratique le Yi Jing (le « Livre des Changements »). Cet ouvrage, le plus ancien de l’humanité, est à la base de toute la pensée chinoise. Aujourd'hui, il est d'ailleurs de plus en plus utilisé par les dirigeants occidentaux pour clarifier des situations complexes et prendre des décisions stratégiques.

Pour moi, ce livre a été une véritable révélation. Il m’a permis de plonger au cœur de la pensée orientale et s’est révélé d’une aide précieuse dans les grandes transitions de ma propre vie. C’est tout naturellement devenu mon outil principal.

 

Ma rencontre avec le Jeu du Tao a marqué une nouvelle étape. Cet outil collectif puissant, qui va à l’essentiel de nos besoins et aspirations, a été un véritable coup de cœur. Je décide de m’inscrire à un stage pour devenir animatrice. L’expérience dépasse mes attentes. Je repars non seulement pleine d’élan et d’énergie, mais avec la certitude d'avoir trouvé le cœur de mon métier d'accompagnante.

Parallèlement, je me suis formée au métier de praticienne en bilan de vie et à l'Approche Centrée sur la Personne. Cette philosophie guide ma posture de coach au quotidien.​ 🤝

Je suis intimement convaincue que rien ne remplace l’expérience vécue et ressentie.

Mon parcours m'a appris que la véritable spiritualité n'est pas coupée du réel : elle se vit au quotidien. 

« Le seul savoir qui influence vraiment le comportement, c’est celui qu’on a découvert et qu’on s’est approprié soi-même. »– Carl Rogers

C'est dans cette dynamique d'approfondissement permanent que j'ai enrichi ma pratique :

🌱 L’Arbre de Vie : Une formation aux pratiques narratives pour vous accompagner à retrouver élan, sens et alignement.

🧭 La Boussole d’orientation de vie : Un cursus d'un an dédié à cette approche approfondie du Yi Jing, intégrée à mes accompagnements après en avoir mesuré toute la justesse.

Mon approche aujourd'hui

 

C’est à travers ce cheminement que mon activité a pris tout son sens : accompagner chacun et chacune pour les reconnecter à ce qui les fait vibrer, apporter du discernement dans leurs choix et développer leur pleine autonomie.

 

Aujourd'hui, j'ai choisi l'entrepreneuriat indépendant pour mettre toute cette richesse à votre service.

Mon rôle n'est pas de vous dire quel chemin emprunter, mais de faire émerger la clarté, l'intuition et la force qui résident déjà en vous.

 

phtolivre yi jing

“Qu’est-ce que le bonheur sinon l’accord vrai entre un homme et l’existence qu’il mène ?” Albert Camus

Ce que la sagesse du Tao m’a enseigné 

hexagrammes Yi Jing

Ces sagesses nous donnent les moyens de nous renforcer face aux défis qui nous attendent, tant sur le plan physique que psychique et spirituel. Dans l’ensemble, je peux dire qu’elles m’ont apporté davantage de sérénité, de confiance, d’autonomie et de sécurité intérieure.

« Celui qui sait s'adapter aux changements conserve sa force intérieure. » — Sagesse du Tao

Mes valeurs

Confiance

Je m'investis auprès de vous en apportant écoute, soutien et confiance en vos ressources et capacités de transformation. 

 “Les mots ont le pouvoir de détruire ou de soigner ; lorsqu'ils sont justes et généreux, ils peuvent changer le monde.” Bouddha

Authenticité

Je m'attache à être sincère et proche de mes ressentis dans mes échanges, et vous encourage à être au plus proche de ce que vous êtes vraiment et ce dont vous avez envie.

"Je veux que vous soyez tout ce que vous êtes en profondeur au centre de votre être” Confucius

Respect

Je vous accompagne sans jugement, curieuse de votre réalité, dans le respect de votre personne et de votre rythme. Certaines personnes ou projets ont besoin de maturation et d'autres d'action. 

"Le sage respecte tout. Avant tout, il se respecte lui-même" Confucius

Liberté

Je vous invite à porter un nouveau regard sur votre parcours personnel et professionnel, à reprendre la pleine responsabilité de votre vie, à enclencher les changements et ajustements nécessaires dans votre vie.

"On n'est pas responsable de la tête qu'on a, mais de la tête qu'on fait" (proverbe chinois)

Joie

Je prends beaucoup de plaisir dans mes accompagnements. Joie d'échanger, de me sentir utile, de vous voir grandir. Je vous aide à vous reconnecter à la joie, porteuse d'énergie et d'élan.

“Si tu veux être heureux pendant une heure, fais une sieste.

Si tu veux être heureux pendant une journée, va à la pêche.

Si tu veux être heureux toute la vie, aide ton prochain “ (proverbe chinois)

Connaitre ses valeurs, c'est pouvoir faire des choix alignés, en phase avec nos aspirations profondes.

Quand nous les respectons, nous ressentons confiance et satisfaction.

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