💫 LUNDI 20 JANVIER 2025 de 9h30 à 17h00
L'arbre de vie est un outil créatif puissant pour faire émerger ce que vous voulez vraiment dans votre vie et où vous voulez aller. Il permet de redonner du sens à votre parcours de vie, faire émerger vos ressources, compétences uniques et valeurs, afin de prendre confiance, vous projeter dans l'avenir et identifier vos objectifs de vie personnelle et professionnelle.
Idéal pour les personnes en transition de vie ou ayant besoin d'une remobilisation et de soutien pour retrouver une orientation ou se lancer dans un projet. ✨✨
Il est également adapté à toute personne désireuse de redevenir actrice de sa vie.
L'arbre de vie amène à une meilleure compréhension de ce qui vous est spécifique, ouvre de nouvelles possibilités d'évolution et vous reconnecte à vos aspirations profondes. Parmi les questions abordées : "Quels sont mes talents spécifiques (qualité, forces, compétences, ce qui me met en joie, me donne de l'énergie ...) ?" "Quels sont mes besoins fondamentaux aujourd'hui ?" "Quels sont mes rêves, espoirs et projets pour le futur ?" "Quels sont mes soutiens" "A quoi ai-je envie de contribuer ?"
Modalités
👥 Nombre de personnes : min 4-max 6 personnes
🗓️ Date : Lundi 20 janvier 2025 de 9h30 à 17h
📍 Lieu : Espace Aurore 31 Rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains
💰Tarif : 80 € la journée
Inscription obligatoire
N'hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone au 06 58 51 42 27 pour plus d'informations et pour réserver votre place (min 4 et max 6 personnes).
C'est un outil que j’ai l’habitude d’utiliser dans mes accompagnements en bilan de vie individuels et que j’adore ! J’ai souhaité organiser un atelier collectif pour profiter du soutien du groupe.
Comme tous mes autres outils, l’arbre de vie permet de sortir du mental et de nos raisonnements limitatifs pour faire apparaître l’essentiel.
💫 JEUDI 30 JANVIER 2025 de 14h30 à 17h00
Selon le calendrier lunaire, la nouvelle année commencera fin janvier 2025. C'est le début du Printemps et d'un nouveau cycle ! 🏮
A cette occasion, nous vous proposons de prendre un moment pour vous, afin d’accueillir et de profiter au mieux de cette nouvelle année. Au programme de cet atelier :
Une séance de Yin Yoga sur le thème de l’ouverture de coeur (que vous pourrez repratiquer à la maison) pour préparer le corps et s’ouvrir à la nouvelle énergie avec douceur. Le Yin Yoga est une pratique à la fois douce et puissante où les postures sont tenues plusieurs minutes (au sol en utilisant des coussins). A travers le relâchement musculaire, le yin yoga apporte une grande détente et permet l’étirement des tissus profonds du corps. 🧘🧘♂️
Une découverte du Yi King (livre de sagesse millénaire de transformation intérieure pour agir de manière ajustée) avec le tirage de votre hexagramme de l’année :
“Comment traverser au mieux cette nouvelle année ? Quel challenge principal devrai-je relever et que devrai-je mettre en œuvre ?” ☯️
Réservation obligatoire / places limitées à 6 personnes
💫 LUNDI 3 FEVRIER 2025 de 9h30 à 17h00
L'arbre de vie de votre singularité d'accompagnant.e
L'arbre de vie est un outil créatif et narratif puissant pour faire apparaître ce que vous voulez vraiment dans votre vie et où vous voulez aller. Il permet de redonner du sens dans votre parcours de vie, faire émerger vos ressources, compétences uniques et valeurs profondes, afin vous projeter avec confiance dans l'avenir. 💫💫
Cet atelier s'adresse aux accompagnant/es, thérapeutes et toutes les personnes qui travaillent dans le soin. Il permet d'identifier ce qui vous distingue des autres, de vous sentir plus légitime (vous "pratiquez" ce métier depuis plus longtemps que vous ne le pensez), d'exercer et de développer votre activité d'une façon alignée.
L'arbre de vie amène à une meilleure compréhension de ce qui vous est spécifique, ouvre de nouvelles possibilités d'évolution et vous reconnecte à vos aspirations profondes. Comme tous mes autres outils, l’arbre de vie permet de sortir du mental et de nos raisonnements limitatifs pour faire apparaître l’essentiel.
Programme :
Chacun.e construit l’arbre de vie de sa singularité professionnelle, étape par étape avec l’aide de questions appropriées
Présentation en binôme de son arbre de vie
Affichage de la forêt de vie et retours/ressentis
"Si tes projets portent à un an, plante du riz ; à vingt ans, plante un arbre ; à plus d'un siècle, développe les hommes." (proverbe chinois)
Inscription obligatoire
👥 Nombre de personnes : min 4-max 6 personnes
🗓️ Date : Lundi 3 février 2025 de 9h30 à 17h
📍 Lieu : Espace Aurore 31 Rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains
💰Tarif : 80 € la journée
Contactez-moi par SMS (06 58 51 42 27) pour réserver votre place.
Si la date ne vous convient, il est possible aussi d'organiser un RDV pour une séance individuelle.
💫 JEUDI 6 FEVRIER 2025 de 14h à 18h00 et JEUDI 6 MARS de 17h à 21h00
⚛️ Le jeu du Tao est un outil coopératif qui permet d’opérer des changements importants dans vos vies. Grâce à des questions de sagesse pertinentes et au soutien des autres joueurs, il vous aide à concrétiser vos souhaits du moment et à porter un regard éclairé sur ce que vous traversez.
Vous venez avec une quête : professionnelle, affective, relationnelle, matérielle, créative ou spirituelle - ce qui vous tient à cœur mais que vous avez des difficultés à mettre en œuvre. A la fin de la partie, vous repartez avec un engagement et des actions concrètes. 🚀
Le jeu du Tao permet de sortir du raisonnement logique habituel, pour vous connecter à vos ressentis. Les résonances dans le groupe sont toujours surprenantes et source d’enrichissement.
Profitez de cet espace d’entraide créateur et de liens simples dans une ambiance joyeuse.
Modalités
👥 Nombre de personnes : min 3 - max 4
🗓️ Date : jeudi 6 février 2025 de 14h00 à 18h00 et jeudi 6 mars de 17h à 21h00
📍 Lieu : Espace Aurore 31 Rue Jacotot, 73100 Aix-les-Bains
💰40 € (séance 4 heures)
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